VejrIndlandNationalt

Græspollensæsonen er i gang med stigende niveauer

Godkendt af
Tiderne Indsigt
Udgivet den14. maj 2026
Læsningstid2 minutter
Tall grass in a suburban park releases heavy pollen clouds above tissues, an inhaler, and rain-soaked items suggesting allergy season.

Del artikel

Græspollensæsonen er begyndt, og timingen er dårlig for de mange danskere, der reagerer på netop den pollentype, som flest med høfeber er allergiske over for. Kombinationen af regn og sol de kommende dage giver gode vækstbetingelser for græs, og dermed også gode vilkår for mere pollen i luften.

Ifølge de seneste målinger ligger niveauet allerede på et moderat niveau i København, Vordingborg og Helsingør, mens Esbjerg og Aarhus foreløbig ligger lavere. Astma-Allergi Danmark betegner niveauet som højt, når der registreres mere end 50 græspollen pr. kubikmeter luft.
Kort over Esbjerg, der viser græspollenniveauet i byen ifølge målingerne.
Kort over Esbjerg, der viser græspollenniveauet i byen ifølge målingerne.
Maps
Kort over København, der viser græspollenniveauet i byen i forhold til resten af landet.
Kort over København, der viser græspollenniveauet i byen i forhold til resten af landet.
Maps

Vil du læse artikler uden reklamer?

Tilmeld dig gratis og få uendelig adgang til alle artikler.

En lang sæson med reel belastning

Græspollen skiller sig ud ved, at sæsonen typisk strækker sig over flere måneder. Det gør den til en mere sejlivet belastning end mange andre pollensæsoner. For de ramte handler det ikke kun om rindende næse og kløende øjne, men også om træthed, hoste og i nogle tilfælde vejrtrækningsproblemer.

Det er især vigtigt, fordi høfeber og astma ofte hænger tæt sammen. Omkring 30 procent af personer med høfeber har også astma, og blandt personer med astma har cirka 70 procent samtidig høfeber. Det gør pollensæsonen til mere end et irritationsmoment. For nogle bliver den et spørgsmål om luftveje, søvn og daglig funktion.

Vejret arbejder ikke til allergikernes fordel

Regn kan midlertidigt slå pollen ned, men når den følges af sol og vækst, kan resultatet hurtigt blive det modsatte: mere græs, flere blomstrende strå og stigende pollental. De målinger, der nu viser moderate niveauer flere steder på Sjælland, kan derfor være et tidligt signal om en sæson, der tager fart.
Pollen kommer ikke kun fra marker og vilde arealer, men også fra haver og offentlige grønne områder. Det betyder, at belastningen kan være høj tæt på boliger og byrum, ikke kun ude på landet.

Hvorfor det betyder noget

Græspollen er en årlig historie, men ikke en lille en. Når en lang sæson starter under gunstige vækstforhold, rammer det bredt og i lang tid. Det mest konkrete råd er også det mest oversete: Hvis høfeber ledsages af hoste eller åndenød, er det ikke noget, man bare skal gå med. Det kan være astma, og i pollensæsonen er det en dårlig idé at gætte.

Snak om artiklen med andre

Diskuter “Græspollensæsonen er i gang med stigende niveauer” med andre på Threads og følg os for at få flere nyheder døgnet rundt.

Deltag i diskussionen på
eller

Læserens bedømmelse af artiklen

Dine bedømmelser hjælper os med at forbedre kvaliteten af både nuværende og fremtidige artikler. Vi bruger både ratings og kommentarer til at forbedre fremtidige artikler og til at revidere artikler, der ikke opfylder vores standarder.

Såfremt det vurderes at en artikel ikke opfylder vores standarder, vil vi revidere den og hurtigst muligt udgive en ny version.

0
Formatering0 / 10
Nøjagtighed0 / 10
Kvalitet0 / 10