Ventetid på fibromyalgi

Behandlingen bygger på aktiv patientinddragelse og en helhedsorienteret tilgang, der inddrager både fysiske og psykologiske aspekter af smertetilstanden. Den kan omfatte patientuddannelse, øvelsesterapi eller træning, psykologisk intervention og farmakologisk smertebehandling, med en behandlingsplan der tilrettelægges individuelt efter behov og præferencer. Træning og fysioterapi betoner konditions- og muskelstyrketræning, som kan mindske smerter og øge energi, og der lægges vægt på langsom opstart og faglig vejledning. Kognitiv adfærdsterapi kan hjælpe med at ændre måder at tænke omkring smerterne på og er ofte mere effektiv i kombination med fysisk træning. Mindfulness og afslapningsteknikker samt ergoterapi og relevante hjælpemidler kan lette hverdagen og reducere belastning. Ved tvivl om diagnose eller ved utilstrækkelig effekt af primære tiltag kan patienten henvises til et specialiseret tværfagligt tilbud; forløbet afvikles primært ambulant eller som rehabiliteringsforløb i tæt samarbejde med et tværfagligt team.

Generel information, ikke sundhedsrådgivning. Tal med din egen læge om dit forløb.

• Fibromyalgi - Lægehåndbogen på sundhed.dk
• Fibromyalgi - Patienthåndbogen på sundhed.dk
• Smerter i bevægeapparatet, kroniske og generaliserede