Kampforberedelse er den samlede proces, der finder sted før en kamp, hvor atleter, trænere eller hold gør sig klar fysisk, taktisk og mentalt. Begrebet bruges især i sport, men kan også dække forberedelser før andre konkurrencer eller konfrontationer. Formålet er at skabe de bedst mulige betingelser for at præstere, når det gælder.
Hvad kampforberedelse dækker over
Fra træningslejr til kampdag
I nogle sammenhænge kan kampforberedelse også knyttes til en træningslejr eller et såkaldt camp-forløb, især i professionel sport. Her samles udøvere i en periode for at træne målrettet op til en bestemt modstander eller turnering. Det er dog vigtigt at skelne mellem selve lejren og kampforberedelsen som begreb. Kampforberedelse beskriver processen, ikke nødvendigvis stedet.
På kampdagen bliver forberedelsen omsat til handling. Opvarmning, sidste taktiske beskeder og mental indstilling er de sidste led i et længere forløb. Derfor er kampforberedelse et vigtigt begreb i nyheder om sport og aktuelle begivenheder, fordi det ofte forklarer, hvorfor et hold eller en udøver lykkes eller fejler, når presset er størst.